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非常食
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非常食とは、災害の発生によって食糧の確保が困難になることを想定して準備しておく長期保存が可能な食品のことです。 防災食・保存食・備蓄食などとも呼ばれます。 運搬が簡単で調理の手間がかからず、腹持ちが良い食品であることが条件。
おいしい食事は災害時のストレスをやわらげ免疫力をアップします。
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